Trước hết, mỗi người dân cần chú ý giữ ấm cơ thể, đặc biệt là người cao tuổi, trẻ em và người có bệnh nền; ăn uống đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng hợp lý, hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá, không sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc, thực phẩm ôi thiu, kém chất lượng. Thực hiện ăn chín, uống sôi, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, nhất là trước khi ăn và sau khi tiếp xúc nơi đông người.
Bên cạnh đó, cần chủ động phòng, chống các bệnh truyền nhiễm thường gặp trong dịp Tết và mùa đông – xuân như cúm, sởi, sốt xuất huyết, tay chân miệng, các bệnh đường hô hấp và tiêu hóa. Người dân nên đeo khẩu trang khi đến nơi tập trung đông người, trên các phương tiện giao thông công cộng; giữ vệ sinh cá nhân, vệ sinh nhà ở, nơi sinh hoạt chung; thường xuyên thông thoáng nhà cửa, diệt muỗi, loăng quăng, bọ gậy để phòng bệnh sốt xuất huyết.
Đối với việc chăm sóc sức khỏe trong những ngày Tết, người dân cần duy trì thói quen sinh hoạt điều độ, không thức quá khuya, không ăn uống quá mức; chú ý an toàn thực phẩm trong chế biến, bảo quản thức ăn; hạn chế sử dụng các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường, muối để phòng ngừa các bệnh tim mạch, tiêu hóa và tăng huyết áp.
Khi có các biểu hiện bất thường về sức khỏe như sốt cao, ho, khó thở, đau đầu, tiêu chảy kéo dài hoặc nghi ngờ mắc bệnh truyền nhiễm, người dân cần chủ động đến cơ sở y tế để được tư vấn, khám và điều trị kịp thời; không tự ý sử dụng thuốc, không chủ quan, giấu bệnh làm ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân và cộng đồng.
Mỗi người dân hãy nâng cao ý thức, chủ động thực hiện các biện pháp chăm sóc sức khỏe và phòng, chống dịch bệnh, góp phần bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và xã hội, để đón một mùa Tết Nguyên đán an toàn, lành mạnh, vui tươi và hạnh phúc./.
Lan Oanh, Huệ Chi